Selon une étude réalisée en 2002 par l'Agence européenne pour la sécurité et la santé au travail, un travailleur européen sur trois, soit plus de 40 millions de personnes en Europe occidentale, se déclare victime de stress au travail. On estime que plus de 50% des jours de travail perdus dans l'Union européenne sont perdus en raison du stress.
Le stress contribue à de multiples troubles physiques et psychiques et peut souvent être leur cause principale:
physique: fatigue, insomnie, maux de tête, migraines, douleurs cervicales et dorsales, troubles digestifs, nervosité, asthme bronchique, eczéma, psoriasis, hypertension essentielle, polyarthrite rhumatoïde aiguë, déficit de la système immunitaire, etc ...
psychique: fatigue, insomnie, anxiété, dépression, boulimie, négativisme, faible estime de soi, diminution de la mémoire, problèmes de concentration, nervosité, etc.
Neutraliser le stress et ses effets secondaires devrait être l'un des objectifs prioritaires de la politique de santé.
Nous disposons de nombreux moyens pour lutter contre le stress. Sport, musique ... médicaments, méditation, relaxation, massages, etc.
Parmi tous ces moyens, la technique Shirodhara est une technique qui brille aussi bien par sa simplicité que par les résultats obtenus. Non seulement il permet de diminuer le stress physique et mental ainsi que ses effets secondaires de manière spectaculaire, mais avec une utilisation régulière, il permet d'installer dans votre vie un état de bien-être profond.
Le Cristalmind Shirodhara a été conçu afin de mettre la technique Shirodhara à la portée de tous et peut être utilisé aussi bien par les adeptes de la technique traditionnelle Shirodhara que par toute personne intéressée à réduire le stress.
Ainsi, les personnes suivantes pourront apprécier et bénéficier des effets positifs de cet appareil:
- personnes souffrant de stress.
- personne cherchant une solution de relaxation profonde par un procédé simple et pratique
- les personnes souhaitant augmenter leur pouvoir de concentration et leurs capacités intellectuelles et physiques (sportif, manager, artiste, étudiant, etc.).
- les personnes souhaitant améliorer leur bien-être.
- les entreprises souhaitant offrir un moyen de soulager le stress de leurs employés ou clients.
- hôpitaux, cliniques privées, domiciles et professionnels de la santé (psychiatres, psychologues, médecins généralistes, chiropraticiens, physiothérapeutes, etc.)
- bien-être, fitness, SPA, instituts de beauté, hôtels, etc.
Libération du stress
La technique du Shirodhara a été testée sur un groupe de 26 personnes qui ne savaient pas ce qu'elles allaient tester. Chacun a reçu un traitement d'environ 1 heure.
La question suivante a été posée avant et après la session:
& quot; Si 0% est le minimum et 100% le maximum de stress physique et mental que vous avez subi dans votre vie, combien êtes-vous actuellement? & quot;
Ces valeurs avant / après la session sont comparées.
Le groupe a montré une diminution très significative du stress physique et mental. Le stress moyen pour le groupe a diminué de 41% à 8,9% pour le stress physique et de 42% à 7,5% pour le stress mental, comme le montrent les graphiques ci-dessous.
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Langue source : Anglais
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Résultats de traduction
Diminution du stress physique pour le groupe représenté par la surface bleue.
Diminution du stress mental pour le groupe représenté par la surface rouge.
De plus, 54% du groupe ont déclaré qu'il ne ressentaient aucun stress physique et 65% aucun stress mental après la séance.. Les deux graphiques ci-dessus montrent la diminution globale du stress physique et mental pour le groupe d'étude exprimée par la différence entre les surfaces, celle en bleu représentant cette diminution.
Pour les effets physiologiques, veuillez vous référer à l'étude scientifique Healing Robot de Kazuo Uebaba et al. dans revue scientifique.
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