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Effets du Shirodhara sur la santé physique et mentale |
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La technique du Shirodhara a été testée sur un groupe de 26 personnes qui ignoraient ce qu'elles allaient tester. Chacune a reçu un traitement d'environ 1 heure.
La question suivante était posée avant et après la séance:
"Si 0% est le minimum et 100% le maximum de stress physique et mental que vous ayez connu dans votre vie, à combien êtes-vous en ce moment? "
Ces valeurs avant/après la séance sont comparées.
Le groupe a montré une diminution très significative du stress physique et mental. La moyenne de stress pour le groupe a diminué de 41% à 8.9% pour le stress physique et de 42% à 7.5% pour le stress mental, comme on peut le voir sur les graphiques ci-après.
De plus, 54% du groupe a déclaré ne ressentir aucun stress physique et 65% aucun stress mental après la séance. Le deux graphiques ci-après montrent la diminution globale du stress physique et mental pour le groupe étudié exprimé par la différence entre les surfaces, celle en bleu représentant cette diminution.
Pour les effets physiologiques,veuillez vous reporter à l'étude scietifique
Healing Robot par Kazuo Uebaba et coll.
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